うつ病の回復には、継続的な治療が欠かせません。「聞き耳」は、治療中に生じる不安や不満、治療に対する様々な思いなどを吐き出して録音することで、うつ病治療のストレスを軽減することを目指したアプリです。あなたの声に反応して、キャラクターがやさしくうなずいてくれます。
録音した内容は、分類して保存できます。自分がいつ、どの様な不安や不満を抱えていたかを後で確認し、治療の参考にすることもできます。
また、うつ病治療に伴う様々なストレスに対し、体験者がどのように感じ、考えたかを「体験者の声」として掲載していますので、録音した自分の不安や不満と似たようなケースを探して読むことができます。
使い方
スタートボタンを押して、聞き耳録音画面に。画面を一度押すと録音開始、もう一度押すと録音完了です。あなたの声に反応して、画面の中のキャラクターがやさしくうなずいてくれます。